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產后心理

7大產后煩悶癥的緩解對策

剛生產完和坐月子的新手媽媽們要注意了,一定要及時調整自己的心態和心理,預防出現產后抑郁哦! 狀態1、愛哭的媽媽   癥狀:沒有特別悲傷的事,就不自覺地淚流滿面。有時是因為過于疲憊,有時只為了別人的...

關鍵詞:04-12

新媽媽應知產后煩悶5件事

第一件事:產后抑郁癥能夠而且經常發生,許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產后心理失調,他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征,10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病,有的研究認為它的發病率可能高達25%。 第二件事...

關鍵詞:12-09

新爸爸如何應對產后煩悶癥

問: 身體、心理、經濟等大山面前,新爸爸們該如何應對,遠離產后抑郁癥? 【謝宏真道理】 1. 不打無準備之戰:在孩子出生前和妻子一起學習一些育兒知識,對妊娠、母嬰護理、常見育兒問題等進行了解,這樣有助于冷...

關鍵詞:12-09

高齡產婦產后易雙倍煩悶

產婦年齡大,產后易抑郁 “產后抑郁癥的發病越來越多,與人們普遍推遲生育時間不無關系!”高齡初產婦往往是第一次懷孕,常常會過度擔心因高齡發生不測,尤其是快要臨產的時候。從臨床來看,初產婦年齡越大,會越...

關鍵詞:12-09

產后半年是煩悶癥高發期

一位母親掐死自己7個月大的孩子后自殺,留下的是親人們的驚愕與悲痛。在所有人心目中,母愛都是無比偉大的,為何這位母親會舍得對孩子痛下殺手?對 于這個性格內向,缺少親密關系支持的新手媽媽,普普通通的產后抑...

關鍵詞:12-09

哪些因素會導致產后情緒波動

很多新媽媽在產后由于不能很快接受角色的轉換或者其他原因很容易出現情緒上的波動,這都屬于正常現象。新媽媽要學會自我調整,同時還要找到導致情緒波動的原因哦。接下來,就為你出出招,看看怎樣調整產后心情吧。 ...

關鍵詞:12-09

產后煩悶,丈夫的關懷最緊張

經過分娩的產婦,有些可能出現抑郁的癥狀,這些對于家庭和新生寶寶都會產生非常嚴重的影響!家人在此時一定要幫助新媽媽盡快度過這個階段,特別是丈夫,需要對妻子有更多的關心和包容。 孕育、分娩,產婦經歷了...

關鍵詞:12-09

新媽媽產后情緒自測

很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況,這時候您就要小心了,有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢? 產后抑郁的表現與一般的抑...

關鍵詞:12-09

做一個輕松的快樂的新媽媽

你當母親了,這是你人生道路中一件重大的事情。現在,你得從寶寶出生這巨大的喜悅中,回到現實來——家里添丁加口了。安靜甜蜜的兩人世界從此進入吵鬧忙亂的育兒階段。寶寶剛出生的幾個月,非常累人,常常會叫新媽...

關鍵詞:12-09

月子里如何調整煩悶情緒

產后產婦出現抑郁情緒,如果我們不加以預防的話,嚴重者可誘發精神疾病,再嚴重者可能會導致自殺或殺嬰,這就是我們通常說的“產后抑郁癥”了。 產生抑郁情緒的原因: 首先,分娩前后體內內分泌系統的變化,尤其是...

關鍵詞:12-09

回娘家坐月子可緩解產后煩悶

在娘家坐月子,熟悉的環境、至愛的親人,可以幫助新媽媽化解照料小寶貝的無措感,減輕她們的身體痛苦和內心煩惱等。 剛生完孩子,新媽媽或多或少會出現不同程度的焦慮、不安、急躁、郁悶等抑郁癥狀,究竟如何預防...

關鍵詞:12-09

新媽媽如何杜絕產后煩悶癥

這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然,新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣,總會有些這樣的時候,你的內心被某種強烈的情感完全占據,這些情感可能包括: 感到震驚:“我是順產,分娩的過...

關鍵詞:12-09
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